Smaczna Ania

bo smak ma znaczenie…

Gulasz rybny

October10

Gulasz rybny jest pyszny!! Przygotowując ten wpis nabrałam takiego apetytu, że zaraz biegnę do sklepu po świeżą rybę. Cechuje go duża dowolność jeśli chodzi o wybór ryb. Ja ostatnio przygotowałam go z makreli, dorady, lubiny, kalmarów oraz krewetek. Pominęłam całkowicie małże, bo nieco nam się “przejadły”. Wyszedł pyszny, aromatyczny i w ilości, która starczyła nam na 2 obiady. Gorąco polecam!

Składniki:

  • 300 g małych świeżych kalmarów oczyszczonych
  • 8 surowych ogonów krewetek
  • 0,5 kg świeżych muli i omułków w muszlach
  • 0,5 kg mieszanych oczyszczonych ryb

Składniki na wywar:

  • 100 ml oliwy z oliwek extra vergine
  • 3 średnie pory pokrojone i dokładnie umyte
  • 3 ząbki czosnku drobno pokrojone
  • 200 ml białego wytrawnego wina
  • duża szczypta nitek szafranu
  • 500 g dojrzałych pomidorów grubo pokrojonych
  • 2 łyżki koncentratu lub pasty pomidorowej lub 6 suszonych na słońcu pomidorów grubo pokrojonych
  • 1 łyżeczka nasion kopru
  • 1 łyżka suszonego oregano
  • sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz

Przybranie:

  • ćwiartki cytryny
  • natka pietruszki
  • chrupiący chleb

W dużym głębokim garnku podgrzewamy oliwę. Wkładamy posiekane pory oraz czosnek. Gotujemy na małym ogniu kilka minut, aż zmiękną. Dolewamy wino i gotujemy intensywnie, aż zredukuje się o połowę. Dodajemy szafran, pomidory, pastę pomidorową, nasiona kopru i oregano. Całość zalewamy ok 600 ml wody i doprowadzamy do wrzenia. Zmniejszamy ogień, przykrywamy garczek i dusimy przez ok 20 minut, aż pomidory i oliwa się rozdzielą.

Przygotowujemy ryby. Do wywaru dodajemy kalmara i gotujemy przez 3-4 minuty. Wyjmujemy łyżką cedzakową, wykładamy na talerz, przykrywamy folią i utrzymujemy w cieple. Dodajemy ogony krewetek i gotujemy, aż zmienią kolor. Wyjmujemy i dokładamy do kalmara. Do wywaru wkładamy mule i omułki, przykrywamy i gotujemy chwilę, aż się otworzą. Wyjmujemy i również trzymamy w cieple. Wrzucamy do wywaru pozostałe ryby. Gdy się ugotują wyjmujemy je z bulionu i układamy na talerzach. Na wierzch  dodajemy małże, kalmary i krewetki.
Jeśli mamy nieco praktyki w gotowaniu ryb i owoców morza możemy je wrzucać po kolei i gotować po kilka minut jako całość. Ja właśnie tak zrobiłam. Najpierw ugotowałam ryby, potem wrzuciłam kalmary a na końcu krewetki.

Podajemy z ułożonymi osobno ćwiartkami cytryny, pietruszką i koniecznie z chrupiącym pieczywem!

Smaczny wpis w kategorii: Dania bezmięsne, Danie główne, Uncategorized, Zupy

Email will not be published

Website example

Your Comment: